おじさん系フリーター女子の思いつかない日記

潰瘍性大腸炎になったメンヘラ女子が独り語り。

ありのままの姿見せるのよ

ありのままの自分になるの

何も怖くない風よ吹け

少しも寒くないわ

 

ありのままの自分を自分として受け入れることがどれだけ大変か

 

ありのままの自分がマイナスではなくてゼロだということ

 

それが難しい

 

私は、

マイナスだーうわーもう無理ー

ってなっちゃうから

 

もうね人と比べるのとかほんと無駄だしそんなことに時間使うなら寝てた方がマシなのに

 

認知の歪みが著しくて辛い